В средата на зимния сезон, когато най-много имаме нужда от пълноценна почивка и презареждане, избягай с нас за йога и спа уикенд. Ще се погрижим за теб със загряващи и тонизиращи виняса практики, регенериращо звуково пътешествие с кристални купи и достатъчно свободно време, в което да избереш най-подходящото за теб - спа, разходки до емблематични места в района или да наваксаш пропуснатия сън.
Какво те очаква
4 йога практики, водени от Марта и Веси, включващи:
виняса флоу
йога стречинг
звуково пътешествие с кристални купи
спа зона: топъл басейн, пречистен с озон, сауна, парна баня, ледено топило, открито джакузи
опции за настаняване: двойна стая класик или делукс, единично настаняване в стая с тераса
закуска на блок маса и вечеря с 3-степенно меню: 2 закуски, 2 вечери
опции за разходки: Мелник, Рупите, езерото в парк Св. Врач в Сандански, Роженски манастир
Локацията
Вила Синтика, Сандански, е луксозен 4- звезден комплекс, вплитащ разнообразието на региона със средиземноморския дух. В непосредствена близост до хотела се намира винарна Синтика с над 60-годишна традиция във винопроизводството. Комплексът е разположен в обятията на 60 декара парк, дал дом на повече от 100 вида средиземноморска растителност, включително и маслинова горичка. Ресторант Синти е единственият в югозападна България, в който се готви по метода “су вид”. Продуктите им се доставят ежедневно от Гърция и малките органични ферми в региона.
Кои сме ние
Аз съм Весела Ламбер – сертифициран нутриционист, йога преподавател, звуков терапевт, майка, откривател и пътешественик. Работя с голяма страст, търсейки баланса между обективния научен подход и дълбокото интуитивно знание, кодирано в тялото ни. От 2017г. живея отново в България, работейки както индивидуално като хранителен терапевт, така и водейки класове по виняса и медитация. Най-новата ми страст е звуковата терапия, с която намирам така търсеното спокойствие и уединение.
Аз съм Марта Каменова - сертифициран йога учител и пилатес (мат/ реформър), организатор на събития и актриса. Фокусът в класовете ми е във фините детайли и връзката на ума с усещанията в тялото, а стилът ми е пречупен през убеждението, че няма някаква перфектна форма, към която се стремим на всяка цена. В йога практиките си преплитам елементи от мобилност и активен стречинг, с цел изграждане на сила и пространство във физически аспект по ефективен начин. Вярвам, че с отдаденост към йога, тези качества пренасяме и отвъд постелките като личностни такива.
Инвестиция
Местата са изчерпани.