Да посрещнем първите дни на пролетта заедно с 4-дневно потапяне в магията на Родопите. Този ритрийт е нашият стремеж да се откъснем от познатата ни ежедневна рутина и да обърнем погледа навътре. Да си дадем лукса да забавим темпото и да се погрижим за тялото и ума си. Да бъдем в най-естествената ни среда - природата.
Откъсване е покана и подкана за отдръпване. Защото единствено когато сме достатъчно далеч, можем да видим истински важното.
Преживяването
Вкусна домашна храна: 3 закуски, 2 леки обяда, 3 вечери, приготвени от готвач на локацията
Настаняване в двойна стая със самостоятелна баня; единична стая
Разнообразни йога практики, водени от Марта и Веси
Трансформираща звукова терапия на свещи
Живописни маршрути сред природата
Сауна и джакузи
Практиките
Виняса флоу
Йога стречинг и мобилност
Ин йога и арома медитация
Звукова терапия
Кои сме ние
Аз съм Весела Ламбер – сертифициран нутриционист, йога преподавател, звуков терапевт, майка, откривател и пътешественик. Работя с голяма страст, търсейки баланса между обективния научен подход и дълбокото интуитивно знание, кодирано в тялото ни. От 2017г. живея отново в България, работейки както индивидуално като хранителен терапевт, така и водейки класове по виняса и медитация. Най-новата ми страст е звуковата терапия, с която намирам така търсеното спокойствие и уединение.
Аз съм Марта Каменова - по професии актриса, мениджър проекти, организатор на събития и сертифициран йога учител и пилатес (мат/ реформър) инструктор с дългогодишна лична практика. Фокусът в класовете ми е във фините детайли и връзката на ума с усещанията в тялото, а стилът ми е пречупен през убеждението, че няма някаква перфектна форма, към която се стремим на всяка цена. В йога практиките си преплитам елементи от мобилност и активен стречинг, с цел изграждане на сила и пространство във физически аспект по ефективен начин. Вярвам, че с отдаденост към йога, тези качества пренасяме и отвъд постелките като личностни такива.
Локацията
The Pine не е поредната къща за гости, а co-working и co-living пространство в сърцето на Родопите, убежище за дигитални номади и хора, търсещи продуктивна среда за свързване помежду си и с природата. Всички стаи са вдъхновени от природата, с много слънчева светлина и разполагат със самостоятелен санитарен възел. Ще практикуваме на последния етаж, в светла и красива зала, подредена с много усет и стремеж за максимално удобство. The Pine разполага със сауна и джакузи, които ще са изцяло на наше разположение.
Инвестиция
МЕСТАТА СА ИЗЧЕРПАНИ
