В прегръдката между Пирин и Родопите започва пътят към приказното село – Лещен. Девствената природа и автентичността му ни пренасят в един тайнствен свят от миналото, носещ силата и мъдростта на древните Траки. Завладяващата гледка към огнения залез над Родопите, ароматът на билки и прясно приготвена храна върху живите въглени в камината ни остават безмълвни и пробуждат дълбоко в гърдите ни чувството на гордост, уважение, сила и още нещо...

Каня те на един по-различен йога уикенд, през който заедно ще практикуваме, ще дишаме, ще пеем, ще се храним и ще се забавляваме. И най-важното – ще търсим онова „още нещо“, онова специално и единствено по рода си усещане, източник на вътрешната ни сила и пътеводител на душата ни – нашия Корен. 

По време на ритрийта освен йога и пранаяма практики сме приготвили интересни беседи за философията на йога и значението на храната като източник на здраве и енергия. Ще разбулим митовете и клишетата, на които без да искаме ставаме подвластни, за да можем да чуем гласа на истинската потребност на тялото и душата ни. Като допълнение на всичко това ще задълбочим релаксацията със звуковлечебни сесии с гонг и хималайски пеещи купи.

---

Програма

ДЕН 1: петък 23. юни

17:00 - 17:30 - пристигане и настаняване
17:30 - 18:30 - контактна йога и звуково тониране 
19:00 - 20:00 - вечеря
20:30 - ин йога и водена медитация
 

ДЕН 2: събота 24. юни

08:30 - 10:00 - виняса флоу и пранаяма дихателна практика
10:00 - 11:00 - закуска
11:30 - 15:00 - разходки из града, акро йога, пранаяма и обяд в града
15:30 - 16:30 - митове и легенди за храненето
16:30 - 19:00 - време за въпроси, почивка, разходка, плаж 
19:00 - 20:00 - вечеря
20:30 - танци 

ДЕН 3: неделя 25. юни

08:30 - 10:00 - виняса флоу инпранаяма дихателна практика
10:00 - 11:00 - закуска
11:00 - 12:00 - йога философия
12:00 – кръг на споделяне и отпътуване