Ползите от излагането на слънце са многобройни и не трябва да се страхуваш да се възползваш от тях. А това може да бъде лесно, стига да знаеш няколко основни правила, с помощта на които да се предпазиш от негативните последици. Изгради здравословни навици за излагане на слънце и научи кои са храните, които ще предотвратят и дори възстановят уврежданията.

Read More