За "добрата" мазнина, наречена кафява мастна тъкан и как тя ти помага в процеса на отслабване

Може ли мазнините да ти помагат в процеса на отслабване? Отговорът е да. Под лупата пада така наречената кафява мастна тъкан и вече доказаният й ефект върху метаболизма чрез термогенеза. Темата беше застъпена на конгреса на ESPEN в Мадрид през септември 2018 и днес ще споделя с теб основното, което научих там.

здравословно храненеVesela PetrovaOctober 15, 2018Весела Петрова, нутриционист, здравословно хранене, кафява мастна тъкан, мастна тъкан, отслабване, термогенеза, фитохимикали, ESPEN, Весела Ламбер